Vodilni 6 prehranskih dopolnil za povečanje GH Balance mišične mase. Gradnja mišic je lahko izziv. Vsakdo prepozna vsaj eno osebo, ki preprosto z upoštevanjem mrene začne kopičiti mišična tkiva. Ampak za tiste cena od nas, ki niso genetsko nadarjen, prehranska dopolnila lahko spremeni cel kup. Če želite, da bi dobili največ iz vaše vaje, dobili … Read more
Številne raziskave, objavljene že vrsto let, so omenjale škodo, ki jo povzroča manj aktiven način življenja. Študija v številnih državah opozarja, da lahko počiva tudi dolgo tako nevarna za zdravje kot kajenje. Kot tudi raziskava, objavljena v strokovni reviji British Journal of Sports Medicine priporoča, da posameznik pomeni vsaj 2 uri na dan, da prepreči … Read more
Če vsak ponedeljek pride na misel ta cilj hujšanja, se zavedajte, da niste sami. Zavedamo se, da to ni vedno enostavno, da dajo na klub zdravja oblačila in se odpravite na izlet v klub zdravja za delo. Če je to vaš primer, ne bo treba preprečiti: smo dejansko ločeni nekaj dobrih nasvetov za vas, da … Read more